Petit coffret cadeau tisanes pour le soir : 4 infusions sans théine pour une boisson saine avant de dormir

Idée cadeau grand mère : coffret tisanes sans théine sans caféine, infusions naturelles 100% plantes

Coffret cadeau tisanes fabrication française : petit coffret 48 sachets Une infusion et au lit

Assortiment 4 tisanes du soir pour dormir : 123 sommeil à la mélisse, fée nuit, verveine, camomille

Les tisanes et thés Les 2 Marmottes ne contiennent aucun arôme ajouté, les infusettes contiennent des plantes et des fruits uniquement

An infusion and off to bed! box set

Name: An infusion and off to bed! box set
Brand: LES 2 MARMOTTES
SKU: COF034
Price: 14.95 EUR
Availability: InStock

14,95 €

4 herbal teas for the end-of-day ritual

Nouveau

Made in France

Exclu web

Édition limitée

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An infusion and off to bed! box set

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An infusion and off to bed! box set

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Description

The end-of-day ritual before going to sleep

A herbal tea at bedtime

Anyone who has never dreamed of sleeping like a marmot should get out of the room! While some are lucky enough to fall asleep soundly as soon as the lights go out, for others it's an obstacle course. No sandman on the horizon, just repeated sleepless nights. To put you in the best possible conditions when bedtime arrives, Yodie and Grison have selected, as always, the best plants! On the menu: infusions with no added flavors (we can't say it enough!), without a hint of caffeine or theine (of course!) and made in our burrow (as always!)

And yes, because before you go counting marmots or sheep, there's a simple little trick: boil some water and...relax! At home, we believe in little rituals that make all the difference. A nice hot cup, a nice soft pillow... and there you have it, the body settles and the head unwinds.

Hands, teeth...an infusion and off to bed, you said?

Composition of the evening herbal tea box

Box of 48 sachets (4 recipes x 12 sachets)

1,2,3...SLEEP!: On the road to mental peace with this soothing trio of lemon balm, lemon, and chamomile.
CHAMOMILE: Treat yourself to a little flower before going to sleep.
FAIRY NIGHT: fennel, verbena and orange petals…a magical bouquet before a night of dreams! Zzzzzz
MARMOT INFUSION: with its linden, verbena and orange petals, you will rest on their 4 ears.

Ingredients and characteristics

Selection of plants for infusion

1,2,3…SLEEP! (12 sachets) - Ingredients: Melissa officinalis leaf 35%, lemon 22%, German chamomile 20%, lemongrass, rooibos, stevia leaf. Origin EU / non-EU.
Lemon balm contributes to a calm, restful and healthy sleep.
Consume 4 cups a day to achieve the relaxing effect.
Make sure to maintain a varied and balanced diet and a healthy lifestyle. For pregnant or breastfeeding women and children under 12 years of age, consult your doctor. Not intended for people hypersensitive to plants of the Asteraceae family.

CHAMOMILE (12 sachets) - Ingredient: 100% German chamomile.
Origin France / non-EU.
Chamomile helps maintain good sleep.
Consume 3 cups a day to achieve the relaxing effect.
Make sure to maintain a varied and balanced diet and a healthy lifestyle. For children under 6 months, consult your doctor. Not intended for people hypersensitive to plants of the Asteraceae family.

FAIRY NIGHT (12 sachets) - Ingredients: fennel seed 30%, lemon verbena 25%, orange petal 15%, orange leaf, cinnamon bark, German chamomile, rose petal. Origin France / Non-EU. Make sure to maintain a varied and balanced diet and a healthy lifestyle.

MARMOTTE INFUSION (12 bags) - linden 20%, lemon verbena 20%, peppermint, hibiscus flower, rosehip, matricaria chamomile, orange petal 4%. EU / Non-EU origin. Make sure to maintain a varied and balanced diet and a healthy lifestyle.

Net Weight: 74 g
Recyclable bags - tea bags without staples, string or labels
Fully recyclable box.
Infusions made in France (Haute-Savoie - 74)

Preparation conditions

Infusions: Infuse for 5 minutes at 100°C.

Idée Cadeau de NoëlAvant de se coucher

Sans théine

Made In France

Le vrai goût des plantes

Features

Assortiment

Contient 4 parfums différents

Nouveauté

Ca dépote chez les marmottes !

Au coucher

En avant la nuit !

Édition limitée

Quantités limitées, premières marmottes arrivées, premières marmottes servies

Sans théine

Ni théine ni caféine, naturellement !

Exclusivité web

Disponible en ligne uniquement.

Idée cadeau

À offrir ou à s'offrir pour (se) faire plaisir.

Marmots' Commitments

100 % plantes

Des plantes sélectionnées sur leurs terroirs d'origine, au rythme des saisons.

Gourde isotherme pour garder les tisanes au chaud en montagne

Fabriqué en France

Dans notre terrier en Haute-Savoie, de l’arrivée de plantes brutes à la mise en sachets.

En partenariat avec un ESAT

Nos coffrets sont remplis à la main par des personnes en situation de handicap.

Préparons l’hibernation

Les conseils de Richard, maître infuseur

À chacun(e) son rituel ! Pas besoin de baguette magique pour concocter des infusions apaisantes. Juste des plantes, du bon sens et la recherche du goût adapté. Une infusion trop puissante en bouche ne mettra pas en condition pour un joli roupillon. Sans parler évidemment des plantes contenant de la caféine, comme le thé vert ou le guarana. Nous assemblons plus de 50 plantes dans nos ateliers à Bons-en-Chablais. Chacune a son rôle. Par exemple, saviez-vous que la mélisse a un effet calmant ? Elle soutient la relaxation et favorise ainsi le rythme naturel du sommeil. La verveine, elle, aide à diminuer l'agitation : elle est traditionnellement utilisée pour diminuer la tension nerveuse. Voilà, vous savez tout !

FAQ

A question about this article?

Les tisanes permettent-elles de mieux dormir ?

Encore faut-il choisir les bonnes recettes ! Pour dormir comme un bébé, la première chose à faire c’est d’éviter les boissons excitantes ou déstabilisantes : on pense au thé ou aux tisanes avec des plantes qui contiennent de la caféine, comme le guarana par exemple. Le soir au coucher, mieux vaut miser sur une boisson chaude de type tisanes aux plantes. On a parfois tendance à l’oublier, mais le premier bienfait de l’infusion c’est sa capacité à vous maintenir hydraté(e). En effet, durant la nuit votre corps sera privé d’eau pendant plusieurs heures. En sirotant une eau chaude avant de dormir, vous lui permettrez de rester hydraté plus longtemps. Deuxième avantage de la tisane du soir c’est bien sûr le pouvoir des plantes qu’elle contient. On distingue deux catégories de plantes spécial dodo. D'abord les plantes aux vertus sédatives, qui vont avoir tendance à faire descendre la pression et à calmer le jeu avant d’aller se blottir sous la couette. Ensuite, et plus étonnant, certaines plantes aux vertus stimulantes comme la mélisse peuvent aussi aider à dormir ! Elles viendront alors en soutien des personnes vraiment très surmenées, extrêmement tendues voire tellement fatiguées que s’endormir devient alors impossible. Dans le top 3 des plantes qui pourront vous aider à trouver un sommeil profond, on retrouve la camomille réputée pour contribuer à la relaxation, la verveine alliée du lâcher-prise au quotidien et la mélisse, toujours partante pour un sommeil plus reposant.

Quelle est la différence entre une tisane et une infusion ?

D'après le dictionnaire préféré des marmottes, l'infusion, c'est "l'action d’infuser dans un liquide une substance végétale dont on veut extraire les principes solubles". L'infusion désigne donc une technique de préparation, même si dans le langage courant et chez Les 2 Marmottes, on utilise ce mot pour désigner la boisson résultant de cette préparation. Pour concocter une infusion digne de ce nom, on va porter à ébullition de l’eau et on va la verser sur des feuilles, des tiges, des racines, des fleurs ou un sachet des 2 Marmottes. On va laisser infuser entre 5 et 10 minutes selon la recette, dans une eau qui oscille entre 80 et 100°. Conseil de maître infuseur : surtout pas d’eau bouillie sur les plantes ! Elle doit simplement être frémissante. Pour préparer une tisane en revanche, on a plusieurs options : faire infuser les plantes, les faire macérer dans de l’eau ambiante pendant plusieurs heures ou partir d’une décoction. Toutes les infusions sont donc des tisanes mais toutes les tisanes ne sont pas des infusions. Vous nous suivez ? Quelle que soit la technique choisie, le but reste le même : obtenir une boisson bienfaisante 100% plantes !

Peut-on boire des tisanes le matin ?

Au premier rang des boissons du petit déjeuner, on retrouve souvent le thé et le café, mais rarement les tisanes. Pourtant, certaines infusions ont une vraie carte à jouer pour vous aider à bien démarrer la journée. Plantes tonifiantes, rafraichissantes et réconfortantes, recettes 100% plaisir, sans arômes et sans sucre, substituts à la caféine : on vous aide à dégoter l’infusion matinale idéale. Si la tisane en tant que telle est l’amie du petit-déjeuner, elle aura des bienfaits différents en fonction des plantes que vous choisirez. Vous êtes du genre marmotte, avec les yeux qui collent ? Alors misez sur des plantes, des racines, des fleurs ou des épices naturellement toniques. Les infusions au Gingembre, au Citron (voire les deux en même temps comme dans notre recette de tisane Citron-Gingembre) ou au romarin sont ainsi réputées pour leur un réveil tout en fraîcheur ! Pour une mise en route efficace, vous pouvez aussi compter sur le Guarana. Son secret ? C’est la caféine qu’il contient naturellement ! Les recettes avec du Guarana, comme notre fameuse tisane Coup de Boost, auront donc automatiquement un effet stimulant. Ces tisanes énergisantes vous aideront à enclencher le turbo illico. Bien sûr, si vous cherchez un substitut au café pour réduire vos apports en caféine, passez votre chemin... Si c’est votre estomac qui a du mal à passer la seconde le matin, alors n’hésitez pas à commencer la journée par des infusions à base de menthe douce comme dans notre infusion Duo de Menthes. Elles stimuleront la digestion et prépareront votre estomac avant le premier repas de la journée.

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