tisane épicée pour l'hiver : pomme cannelle

Tea news

Fête des grands-mères : nos meilleures idées cadeaux

Grandmothers' Day: Our best gift ideas

Every year, on the first Sunday of March, French grannies are in the spotlight! To help you find the perfect gift for Grandmothers' Day , without too much hassle, we have prepared a lovely selectio...

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Top des idées cadeaux pour la Saint Valentin

Top Gift Ideas for Valentine's Day

A LITTLE PLANTS, A LOT OF PLANTS, CRAZY PLANTS… Discover our best gift ideas for Valentine's Day

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Des plantes pour apaiser la gorge

Plants to soothe the throat

They soothe, they relieve, they calm: we tell you everything about these plants.

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Nos infusions "anti-fatigue"

Our “anti-fatigue” infusions

Méfiez-vous de l’eau (chaude) qui dort ! Derrière certaines paisibles tisanes aux plantes se cachent en réalité des trésors, capables de vous aider à trouver plus d’énergie. C’est le moment de se r...

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Comment renforcer son système immunitaire avec les plantes ?

How to strengthen your immune system with plants?

Between the cold, fatigue, and viruses constantly on the loose, our immune system does its best, but it still falters sometimes. To strengthen your body's natural defenses , you can rely on plants...

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Aurélien, monsieur Camomille

Aurélien, Mr. Camomille

Heading to Isère to meet Aurélien, our small producer of chamomile made in France.

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Petits bobos ou gros maux :  Top 3 des tisanes pour soulager les maux d’hiver

Minor Aches and Pains: Top 3 Herbal Teas to Relieve Winter Aches and Pains

Les anciens avaient raison : les plantes n’ont pas peur de l’hiver ! Thym, romarin, tilleul, camomille, fenouil, sauge : on vous ouvre les portes du jardin d’hiver de nos grands-mères…

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Nouvelles infusions : le trio gagnant

New infusions: the winning trio

Dans notre terrier de Bons-en-Chablais, en Haute-Savoie, nos maîtres infuseurs ont travaillé plusieurs mois en secret sur des nouveautés. Leurs idées ? Mélanger des plantes et des fruits et concoct...

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Nos idées cadeaux pour les passionné(e)s d’infusions et thés

Our gift ideas for infusion and tea lovers

On a tous dans notre entourage un(e) fan absolu(e) de thé (qui a déjà toute une panoplie d’accessoires), un amoureux des infusions bio, ou un passionné d’infusions fruitées… À force de tourner auto...

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Le thé est-il déconseillé quand on manque de fer ?

Is tea not recommended when you have iron deficiency?

On parle souvent des bienfaits des thés mais nos boissons chaudes préférées peuvent aussi parfois présenter des effets secondaires insoupçonnés. C’est le cas avec le thé et le fer qui ne s’entenden...

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Tisanes du soir, lesquelles choisir ?

Evening herbal teas, which ones to choose?

When we heard that one in three people suffer from sleep disorders, we thought that as groundhogs we had to give you some ideas straight from our burrow. Tonight, it's decided, we're going into hi...

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Thés, infusions et tisanes : Quelles sont les différences ?

Teas, infusions and herbal teas: What are the differences?

Pour vous aider à devenir incollable sur le thé, l’infusion et la tisane, on vous a concoc-thé un petit vrai ou faux. 

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Nos secrets beauTHÉ

Our beauty secretsTEA

If tea does us good on the inside, it is also capable of great things on the outside! Used in many cosmetic products, green tea no longer has to prove itself. As for black tea , it intends to make ...

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Prêt(e)s pour l’évasion ?

Ready to escape?

Comme la saison lecture au coin du feu ne va pas tarder à commencer, on a sélectionné pour vous nos coups de cœur à associer avec quelques-unes de nos infusions 100% plantes et sans arômes ajoutés.

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Tisane au thym : pourquoi est-elle aussi efficace ?

Thyme herbal tea: why is it so effective?

Parmi les multiples vertus du thym, celle qui nous intéresse aujourd’hui c’est son effet bénéfique sur les voies respiratoires et la gorge. Allez, on respire et on fait les présentations !

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De la terre à la tasse !

From the earth to the cup!

Because many of you wonder how our infusions and teas are made , we decided to tell you the story of mint ... Or how Les 2 Marmottes select and mix the best plants to naturally concoct top-notch re...

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Grossesse : quelles infusions sont faites pour vous ?

Pregnancy: Which infusions are right for you?

Enceinte, on a pas mal de questions existentielles y compris côté plantes ! Quelles sont celles que l’on peut consommer ? Quelles plantes faut-il absolument éviter ? On fait le point*.

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Tisanes pour enfant : pourquoi ils les adorent ?

Herbal teas for children: why do they love them?

Their names are Yodie and Grison: our marmots have a special Marmots recipe to delight little ones from morning to night. We'll explain why herbal teas are so popular with children.

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Deux infusions pour calmer les douleurs pendant les règles douloureuses

Two infusions to soothe pain during painful periods

At Les 2 Marmottes, we've always strived to combine pleasure and well-being. The great thing about plants is that they achieve this feat with ease! We'll explain why fennel and chamomile are excel...

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Finies les jambes lourdes !

No more heavy legs!

Do your ankles tend to swell (literally) and do you sometimes feel like your legs are tense and weigh a ton? Do you even sometimes have a feeling of cramps or tingling? Then you suffer from a pheno...

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Thé vert vs Thé noir : le duel !

Green Tea vs Black Tea: The Duel!

Known and consumed since the dawn of time in Asia, tea makes us drink all colors... or almost. Les 2 Marmottes helps you see more clearly between green tea and black tea .

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Comment garder la tête froide (et les idées claires) au bureau tout l'été ?

How to keep a cool head (and clear ideas) at the office all summer long?

There are those who guzzle coffees, those who drag their feet to the water fountain 8 times a day, those who keep a bottle of water on their desk (without really touching it) and those who never go...

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Ménopause : quand les plantes viennent à votre rescousse

Menopause: When plants come to your rescue

Pour vous aider à être bien dans vos baskets pendant cette période, pensez aux remèdes naturels et dites oui aux plantes.

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Les tisanes pour maigrir

Herbal teas for weight loss

Comme maigrir n’est pas une mince affaire, nos marmottes vous dévoilent quelques-unes de leurs tisanes minceurs.

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